Ardıç Ağacı Tohumu (Juniperus Communis)
Güzel kokulu, sivri ve uzun yaprakları; parlak siyah, kozalak şeklinde meyveleri olan, ortalama 8-9 metreye kadar uzayabilen bir ağaçtır. 600 yıl yaşayabilir. Meyvelerine Ardıç Tohumu da denilir. Uçucu yağ, organik asitler, reçine, acı madde, glikoz ve sakaroz içerir. C vitamini açısından da zengindir.
Ardıç Tohumunun Faydaları
Eski Mısır’da sindirim kolaylaştırıcı ve bağırsak parazitlerine karşı kullanılmıştır.
Uyarıcı ve iştah açıcıdır.
Vücuda kuvvet verir.
Kansızlığaiyi gelir.
Hastalıklarda, iyileşme devresini kısaltır.
Antiseptiktir.
Kandaki şeker oranını düşürür.
Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser, adet ağrılarını azaltır.
Kuvvetli bir idrar söktürücü olan Ardıç, böbrekleri ve idrar yollarını temizler.
Mide ve bağırsak gazlarını giderir.
Terletici bir bitki olduğu için vücutta biriken fazla suyu boşaltmaya yardımcı olur.
Romatizma şikayetlerini azaltır.
Ardıç tohumu Kanı temizleyerek genel yorgunluk ve Uyuşukluğu gideren bir bitkisel çözüm dür.
Solunum yollarını açıcı etkisi ve içerdiği C vitamini ile soğuk algınlığına karşı faydalıdır.
Ardıç Ağacı ve Tohumu nasıl kullanılır?
Ardıç tohumu kurutulup yenebileceği gibi toz haline getirilerek (kaynatmadan) suya karıştırarak da kullanılabilir. Ardıç tohumunun dışında, ardıcın odunu ve dallarından elde edilen ardıç katranı da kullanılır. Odunundan kalem yapılır, dallarından elde edilen katran ise egzama ve uyuz gibi bazı cilt hastalıklarına karşı faydalıdır.
Bir bardak sıcak suya yarım kahve kaşığı kadar ardıç konur. 10 dakika kadar dinlendirilir, sonra aç karnına içilir.
Şeker hastaları, bunu her gün, günde 3-4 bardak içmelidirler; 15 gün sonra bir o kadar ara vermeliler, sonra yeniden başlamalıdırlar.
Böbrek iltihabı olanlar, hiç kullanmamalıdır.
Ardıç tohumu ile zayıflama,
Ardıç tohumu içerisinde barındırdığı önemli bitkisel asitler nedeniyle gerek zayıflama gerekse hastalıklara bitkisel çözüm olarak önemli bir bitkisel şifa ürünüdür.
Fazla kilolardan kurtulmada ve zayıflamak için ardıç tohumunun idrar söktürücü ve yağ yakan ( yağ yakıcı metabolizma hızlandıran) etkisinden yararlanılıyor. Ardıç tohumu hızlı ve kalıcı zayıflama sağlayan bir zayıflatan bitkiler arasındadır.
