Bamya Çiçeğinin Faydaları

Bamya Çiçeği

Bamya şüphesiz ki en faydalı sebzelerden biridir. Peki bamya çiçeğinin de faydalı olduğunu ,bir çok hastalığa iyi geldiğini ve kurutularak çayının yapıldığını biliyor muydunuz. Açıkçası ben de yeni öğrendim ve bunu sizinle paylaşmak istedim. Bamya çiçeği toplanıp havadar ve gölge bir ortamda kurutuluyor daha sonra ufalanarak cam bir kavanozun içinde muhafaza ediliyor ve çayı demlenerek içiliyor.

Bamya Çiçeğinin Faydaları

• Kan şekerinin ve yüksek tansiyonun dengelemesinde önemli bir rol oynar
• Mide ve bağırsak gazlarına karşı etkilidir
• İçerisinde bulundurduğu vitamin ve minerallerle hastalıklara karşı koruma sağlar
• İdrar yolları enfeksiyonuna karşı faydalıdır
• Şeker hastaları için doğal insülin etkisi gösterir
• iyi kolesterolün yükselmesine katkı sağlar
• Antioksidandır. kanı temizler ve karaciğeri korur
• Kabızlığa karşı faydalıdır
• Çıbanların tedavisinde iyileştirici özelliği vardır.
• Bamya çiçeği demir içerir bu sebeple Kan yapıcıdır
• Kanı sulandırma özelliği vardır
• Balgam söktürücüdür. Akciğerleri temizleyerek rahat nefes alış verişi sağlar

Bamya Çiçeği Çayı

1 çay kaşığı kurutulmuş ve ufalanmış bamya çiçeğini fincanın içine koyun ve üzerine kaynamış suyu ilave edip  5 dakika kadar demlenmesi bekleyin. daha sonra içine bir çay kaşığı bal koyarak içebilirsiniz.

Bamya çiçeğinin tadı ekşi nar tadını anımsatan bir tada sahiptir. Çay olarak içilebileceği gibi soğuk şerbeti de yapılabilir. Ayrıca bamya çiçeğini toz haline getirip bala karıştırarak da tüketebilirsiniz.

Yan Etkileri

Yan etkileriyle ilgili herhangi bir uyarı mevcut değildir. Fakat bir bitki ne kadar faydalı olursa olsun aşırı tüketimi mutlaka bir yan etkiye sebep olur.Bamya çiçeğinin faydaları olsa da Kısa vadede olmasa bile uzun vadede bir zararı olabilir.Her ihtimale karşı aşırıya kaçmadan tüketilmesinde fayda vardır