Alerjik durumlar, kan dolaşımını engelleyen durumlar, kalp ve böbrek hastalıkları el ve ayak şişmesinin nedenleri arasında yer alır. El ve ayak şişmesine iyi geldiği bilinen bitkisel çözümleri sizlerle paylaşıyoruz.
Pelin: İki avuç pelin 5 litre suya konulduktan sonra 15 dakika boyunca kaynatılır. Daha sonra bu su ile şişik yerler 20 dakika boyunca yıkanır.
Öksürük Otu Yaprağı: İki avuç öksürük otunun yaprağını beş litre suya koyun. 15 dakika kaynatın ve 20 dakika bu su ile şiş olan yerlerinizi yıkayın.
Ardıç Meyvesi, Yavşan Otu, Atkuyruğu, Yabani Mürver, Biberiye: Biberiye, atkuyruğu, yavşan otu, yabani mürver, ardıç meyvesi bunların hepsinden birer kahve fincanı miktarında alın ve 5 litre suyun içine koyun. Daha sonra kaynatın ve kaynatıldıktan sonra bu su ile şişen bölgelerinizi yıkayın.
Anason: Bir çay kaşığı ölçüsündeki anasonu bir fincan kaynar suya koyun. 10 dakika demlenmesi için bekleyin ve daha sonra süzün. Bu bitkisel karışımı günde 1 defa içiniz.
Ebegümeci: İki avuç ebegümeci bitkisini, beş litre suya koyun 12 saat bekletildikten sonra kaynatın. 15 – 20 dakika kaynatın ve daha sonra bu karışım ile şişik olan yerlerinize banyo yaptırın. Banyo suyunu tekrardan ısıtıp da kullanabilirsiniz.
Toz Karabiber, Süz Bal: 4 çay kaşığı toz karabiber ve bir çorba kaşığı süzme bal karıştırılır ve eşit şekilde üçe bölünür. Her öğünden 30 dakika önce bu bitkisel karışım tüketilir.
