Ihlamur Nedir?
Ihlamur ağacının çiçekleri çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.Ihlamur ağacının çiçekleri bahar aylarında açar ve bu dönemde toplanarak kurutulur.Ihlamur genellikle dahili olarak çay formunda kullanılır fakat cilt bakımında da kullanımı mevcuttur. cilde canlılık ve parlaklık verir. ıhlamurun diğer bir kullanım alanı daha vardır ,gümüş ve metal eşyaları temizlerken limonla karıştırarak kullanabilirsiniz.
Ihlamurun Faydaları
Gribe karşı oldukça faydalı olan ıhlamur ateşi düşürür ve gribal enfeksiyonlardan kaynaklanan problemleri ortadan kaldırmada iyi bir yardımcıdır
Sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliği vardır.
Uykusuzluk çekenler için önerilmektedir. rahat bir uyku için yatmadan bir saat önce bir fincan ıhlamur içebilirsiniz.
Depresyon döneminde tüketilmesi tavsiye edilmektedir. strese ve depresyona karşı olumlu etkileri vardır
Adet dönemlerinde yaşanan sıkıntılara karşı faydalıdır. adet dönemindeki spazmları hafifletir .
Sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır. hazmı kolaylaştırır.
Mide hastalıklarında kullanılabilir. balla tatlandırarak ıhlamur çayının içilmesi ülsere iyi gelmektedir
Uyarı
Ihlamurun uzun süreli kullanımı ile ilgili uzmanlar uyarıyor. uzun süreli ve aşırı kullanımı kalp üzerinde olumsuz etkilere sebep olabilir.
ıhlamuru gebelik döneminde kullanmadan önce doktorunuza danışınız
