- Nar suyu idrar arttırıcıdır. aynı zamanda idrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir
- Enerji verir. yorgunluk ve halsizliğe iyi gelir
- Uzmanlar Yaptıkları çalışmalar sonucunda akciğer kanserinin oluşmasına yayılmasına engel olduğunu tespit etmişlerdir..
- Nar suyu meme kanserini önlemekte ve aynı zamanda prostat kanserine bağlı olan prostat büyümesini yavaşlatmaktadır.
- Alzheimer hastalığına karşı koruma sağlar. Beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler
- Adet söktürme özelliği vardır
- Kadınlarda yumurtanın rahim zarında tutunmasına engel olan faktörleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve böylece kadın kısırlığını tedavi etmeye yardımcı olur.
- Erken doğum ve düşük yapma riskini azaltır.
- Kıkırdak zedelenmesine karşı faydalıdır
- Kalp krizi riskini azaltmaktadır. kalp ve damar sağlığını korumaya yardımcıdır
- Afrodizyaktır. cinsel gücü arttırır
- Kötü kolesterolü düşürür ve iyi kolesterolu yükseltir.
- Dişlerde plak oluşumunu önler.
- Felç geçirme riskini azaltır.
- Depresyona iyi gelir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği vardır
- Sindirim sistemini rahatlatır. Hazmı kolaylaştırır
- Cildi güzelleştirir, gençleştirici etkisi vardır. Cildi sıkılaştırır ve kırışık oluşumunu önler. Ayrıca Cilt kanserine karşı koruma sağlar.
- Saç köklerini güçlendirir, dökülmeyi önler
Nar Suyu İle İlgili Araştırmalar
Kaliforniya Üniversitesinde yapılan araştırmaya göre, nar suyundaki bileşikler hem kanser hücrelerinin ilerlemesine engel oluyor hem de prostat kanserine neden olan bir kimyasalın etkisini azaltıyor. Kolon kanseri ve lösemiye yakalanma riskini azaltıyor
Nar suyu günde 2 bardak içildiğinde yağ yakıcı etkisi vardır. aynı zamanda tok tutar. nar suyu bu özelliğiyle kilo vermeye yardımcıdır
İngiltere’de bir sağlık enstitüsü tarafından yapılan araştırmaya göre, günde bir bardak nar suyu içmek erkeklerde cinsel perfromansı artırıcı etki yapıyor.
53 kişi üzerinde 6 ay süre ile yapılan deneylerde, uzmanlar, nar suyunun içindeki maddelerin seks yaşamını hareketlendirdiğine dair ciddi tespitlerde bulunmuşlardır
Nar Suyu Ne Zaman ve Ne Kadar İçilmelidir?
Nar suyu yemeklerden sonra içilmelidir. Eğer aç karna içilirse asitli bir yapıda olduğundan midede yanma, hazımsızlık gibi rahatsızlıklara sebep olabilir. Günde en fazla 3 bardak içilmelidir.
Nar suyunun faydaları
Nar kabuğunun çayı da çok faydalı. biraz acımsı bir tadı var ama içine biraz bal ekleyip içiyorum. Nar suyu mucize gibi birşey. herşeye iyi geliyor. baş ağrısına da iyi geliyor. enazından ben içtiğimde baş ağrım geçiyor 🙂 ve gerçekten enerji veriyor. kendimi halsiz hissettiğimde içine bir tatlı kaşığı üzüm pekmezi koyup içiyorum. gerçekten halsizlik geçiyor.