Yoğurt Otunun Özellikleri
Diğer isimleri :bere otu, çoban süzgeçi, duvar fesleğeni,kaz otu, yapışkan otu
Yoğurt otunun üç türü vardır. genel olarak üç türü de aynı şifalı özelliklere sahiptir. Fakat yetiştiği yerler ve şekil itibariyle birbirinden ayrılmaktadır.
Yapışkan Otu (Galium aparine) :
Yoğurt otunun bu türü tarlalarda ve çayırlarda bulunur. 120 cm kadar boylanabilir. saplarında kancalı küçük dikenleri vardır. Nispeten tırmanıcı bir türdür. küçük beyaz çiçekleri vardır.
Yoğurt otu (Galium verum) :
Bu türü yüksek yerlerde yetişir. 60 cm kadar boylanabilir. dik olarak büyür. altın sarısı çiçekleri vardır.Bal kokusuna benzer bir kokuya sahiptir
Kaz otu, Çoban Süzgeçi (Galium moilugo) :
Çalılarda ve yol kenarlarında yetişir. Çiçek açma döneminde bitki yana doğru yatar. sarı veya beyaz renkte çiçekleri vardır.
Yoğurt otu bitkisi kurutulduğunda bir çok şifa veren maddesini kaybeder .Bitkinin taze olarak kullanılması öneriliyor.
Yoğurt Otunun Faydaları
Karaciğer hastalıklarına faydalıdır. karaciğeri zararlı maddelerden temizler. toksinlerin atılmasını sağlar
En çok kullanıldığı hastalık lenf bezleri problemleridir. lenf bezi problemlerine karşı bitkinin çay olarak kullanımı önerilmektedir.
Kansızlığa karşı etkilidir. kan yapıcıdır
Ödem söktürücüdür
Yoğurt çayı haricen de kullanılmaktadır. bir çok deri hastalığına karşı faydalıdır. çayını yaraların ve çıbanların üzerine sürerek kullanabilirsiniz.
Dil yaralarına ve diş eti iltihaplarına karşı faydalıdır.Ağız içi yaralar için yoğurt otu çayı ılıdıktan sonra gargara şeklinde kullanılmalıdır.
Bacak ve kollardaki ağrılara ve şişliklere karşı faydalıdır. ağrılı bölgeler için yoğurt otu kremini hazırlayıp kullanabilirsiniz.
yoğurt otu çayı uykusuzluğa iyi gelir aynı zamanda sinirleri yatıştırır.
İngiliz ve Alman monograflarının yaptıkları çalışmalar sonucunda lenf kanserine karşı etkili olduğu sonucuna varmışlardır.
Goatra karşı koruma sağlar
Yoğurt Otu Nasıl Kullanılır
Yoğurt otu çayını kullanırken kesinlikle herhangi bir tatlandırıcı yada limon kullanmayınız.
Yoğurt otu çayını ılıdıktan sonra yüzünüzü yıkamak için kullanabilirsiniz. cildi temizler ve lekelerin kaybolmasını sağlar. bu etkisi yapılan araştırmalarla desteklenmiştir.
Yoğurt Otu Kremi Nasıl Hazırlanır
Yoğurt otundan bir kaç yapraklı dalı 3 dakika kaynatıp ılımaya bırakın. ılıdıktan sonra süzerek tere yağıyla karıştırıp krem kıvamına getirin. bu karışımı buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.
Yoğurt Otu Çayı Nasıl Yapılır
2 çay kaşığı kadar ince kıyılmış taze yoğurt otu bitkisi 150 ml kaynar su ile haşlanır ve 10 dakika demlenip, süzülür
