Zayıflatan Kuşkonmaz kokteyli

Zayıflatan Kuşkonmaz kokteyli

Zayıflatan Kuşkonmaz kokteyli

 

Kuşkonmaz, Kereviz ve Havuç

Bu sebze ve meyve suyu vücudumuzun yağları atmasında yardımcı olduğu gibi, yoğun iş günlerinin ardından size çok iyi gelecektir.

Kuşkonmazın her bir dalının besin değeri dört kaloriden azdır. Yağların parçalanmasına yardım eder ve kilo vermeyi kolaylaştırır.  Ayrıca kuşkonmaz etkili bir idrar söktürücü olarak vücudun su atmasına yardımcı olarak kilo vermeyi kolaylaştırır.

Kerevizin her bir sapı ise 3 kaloriden az besin değerine sahiptir, yoğun miktarda su içerir ve egzersiz sonrasındaki yoğun su kaybını dengeler.

Havuçtaki beta-karoten ise kan şekerini dengelediği gibi, yağ yakımını hızlandırır.

Zayıflatan Kuşkonmaz kokteyli
Zayıflatan Kuşkonmaz kokteyli

Tarifi;

  • 10 kuşkonmaz dalı doğrayın
  • 6 kereviz sapını dalları ile birlikte doğrayın
  • 2 büyük havucu sapı ve kökleri ayırdıktan sonra doğrayın

Bir meyve sıkacağı yardımıyla karışımın suyunu elde edin ve bekletmeden için.

Share this post

PinIt

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

scroll to top