Zayıflatan Mucize Çay
Zayıflatan çay, ideal kiloya ulaşma ve bunu sürdürme konusunda yardımcıdır. Son yıllarda, kimyasal içerikleri olmayan doğanın sunduğu bitki çayları birleşerek, zayıflama konusunda ilgi çekici bir alternatif olarak öne çıkmıştır.
Bu mucizevi çayın kilo verme sürecindeki etkileri, metabolizma hızını artırır. Ayrıca İştahı bastırarak gün içinde tokluk hissi sağlar.
Özellikle lif içeriği yüksek olan çayın, tokluk hissinin uzun süre devam etmesine yardımcı olur. Bu da daha az yemek yeme isteği ve dolayısıyla daha düşük kalori alımı anlamına gelir.
Bitki çay antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltır. Bu nedenle genel sağlığın ve vücut fonksiyonlarının desteklenmesine katkı sağlayarak kilo verme sürecini olumlu etkiler.
Sindirim sistemini destekleyici özelliklere sahiptir. Sindirimi kolaylaştırır ve şişkinlik hissini azaltır. Düzenli sindirim, kilo verme sürecinde önemli bir faktördür.
Zayıflatan Çay Tarifi
Malzemeler:
- 2 tatlı kaşığı Yeşil çay
- 1 tatlı kaşığı Mate yaprağı, biberiye, kekik ve funda yaprağı
Yapılışı:
- 1 litre kaynar suya malzemeleri koyduktan sonra kaynatmadan 20 dakika demlendirin.
- Daha sonra süzerek ister sıcak olarak ister soğuk olarak tercih edebilirsiniz.
- isteğinize göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp da içebilirsiniz.
İçeriğindeki Bitkilerin Özellikleri:
- Yeşil Çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.
- Mate Yaprağı: Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.
- Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.
- Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.
- Funda Yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.
Not: Ancak tek başına bitki çaylarıyla büyük ölçüde kilo vermek mümkün değildir. Sağlıklı bir kilo verme süreci, dengeli beslenme ve düzenli egzersizle birleştirilmelidir.
